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3种错误佩戴口罩法,你是否中招啦?

2018-07-28 15:55:19 来源: 大发快乐8全天计划 3755人阅读
导语:

“3种错误佩戴口罩法,你是否中招啦?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随大发快乐8全天计划一起来详细了解下这方面的知识吧。

口罩就像过滤器,人吸气的时候,脏空气通过口罩的过滤,被除去了有害的颗粒物,这样我们呼吸的空气就更加安全了。然而,戴口罩有哪些错误戴法?如何正确佩戴呢?

3种错误佩戴口罩法,你是否中招啦?

戴口罩的错误模式①:鼻尖悬挂法

有些市民大约是感觉口罩憋气,或者觉得有些热,所以口罩拉得很低,上沿只能浅浅挂在鼻尖上;甚至有人的口罩上边已经滑下鼻尖,干脆堵在鼻孔里,象征性起着一点“遮挡”效果。

戴口罩的错误模式②:鼻翼来风法

这些市民的口罩倒是好好挂在鼻梁上,可口罩上沿在鼻翼两侧,却留着大大的缝隙。当然,这也得分具体情况:有的本身是普通的布口罩,所以鼻翼两侧难免留下缝隙;有的口罩虽然比较专业,上沿里面有金属条,但使用者却忘记捏一下塑形,所以金属条形同无物,空气依旧自由进出好不轻松。

戴口罩的错误模式③:大罩遮面法

这类市民用的口罩似乎在尺寸上有点问题。也许是口罩太大,也许是本身脸小,总之不那么服帖,一个口罩挡住大半张脸,只留下一对眼睛卖萌。本来这也没什么问题,可尺寸不对,口罩边缘就不那么服帖,细细一看,两侧脸颊和下巴那里,都还漏着风呢。

作为一个经常需要和口罩打交道的医生,口罩的佩戴很有讲究。“口罩如果佩戴方法不对,或者尺寸不对,可能根本无法起到遮挡空气中有害物质的效果,反而阻碍正常呼吸,得不偿失。”

正确佩戴口罩之前,你还得洗手

首先,你得洗手。没错,在戴口罩前你得把手洗干净,否则手上的脏东西会污染口罩,然后你就直接吸入了,半点好处没有。洗手则得参考专门的“六步洗手法”,要用流动水,配合洗手液,从手指到指缝都得清洗干净。

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然后,你得分清口罩的正反面。有些口罩一目了然,有些口罩——比如医用口罩,许多人把有颜色的那面当成“里子”。其实,颜色较深的那层应该向外,白色或者浅色的那层才是里子,戴反了也不好。

接着,你要调节口罩的系带或者挂耳松紧带。要保证口罩能够恰好罩住你的口鼻处,上沿应该能够到达鼻梁中下部,但停留在鼻翼上侧;下沿也应该能好好将面部包裹。松紧带或者系带调整后,口罩边缘应该可以非常服帖、紧密地和面部贴合,但不至于让人不适。最后,调整口罩上沿的金属条(金属条所在一边肯定是上沿),让其能够和你的鼻梁完美贴合,这样才不会四处漏风。

一般口罩对于大颗粒的污染物有阻挡效果,但对于小颗粒的粉尘,普通口罩效果恐怕很有限。而越是专业的口罩,越要注意佩戴方法,否则看起来似乎戴了口罩,其实口罩到处漏气,这样戴了也没效果,反而呼吸不畅。除了要正确佩戴口罩外,从室外回到室内,人们也要注意洗手、洗脸,还可以适当清洗鼻腔,方法是用清水清洗,然后摁住一侧鼻翼,轻轻擤鼻子。注意擤鼻子最好一边一边地来,不要两侧一起堵上用力擤,那样反而会带来不必要的伤害。

小编建议,平时最好多备几只口罩,以便替换使用,应每日换洗一次。洗涤时应先用开水烫5分钟,再用手轻轻搓洗,清水洗净后在烈日下曝晒。但是有活性炭过滤的和一次性的不必清洗。如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问,请继续关注大发快乐8全天计划儿童外出注意事项安全常识栏目。


责任编辑:陈淼琪

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