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小儿肥胖有哪几个原因

2019-04-11 08:43:47 来源: 大发快乐8全天计划 1096人阅读
导语:

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小儿肥胖有哪几个原因

*怀孕期间妈妈摄食过多,使胎儿过重;生后又以牛乳喂养,使宝宝体内抗胰岛素抗体水平较高而致肥胖。那么,小儿肥胖有哪几个原因呢?

*宝宝周岁前是最容易长胖的第一个高发期,如果妈咪没有每隔3个月就为宝宝检测一次体重;超重的宝宝在4个月时,没有延迟添加辅食的时间,等到添加时没有先添菜泥、果泥,后添或少添淀粉类和固体食物;7个月后,没有减少进餐次数、进餐量,由此被 吹 成小胖墩。

*宝宝1岁后没有注意养成良好的饮食、生理习惯,经常让宝宝过多进食,超出身体需要量,使剩余热量转化为脂肪囤积在身体内。

*日常饮食的种类不合理,如高热能、高脂肪、油炸食品及甜食比例大,或过多进食含奶油的冷饮。

*饮食习惯不良,如做菜喜欢勾芡,其中吸入了大量油脂;蔬菜块切得太大,不易被胃肠吸收;经常吃面食、馅食及饭后喝汤;让宝宝进食速度过快,极易过多摄食;等。

很少做适宜运动

*父母不喜欢运动,因此不经常带宝宝出外运动,与宝宝在家里不是一起看电视、讲故事,就是做其他不使身体活动的事情。

*有的父母虽然带宝宝出外活动,但所做的活动没有身体移动,如玩跳绳时不去跳而是摇绳。

养育观念不正确

*有的父母认为宝宝养得胖胖的,是身体生长发育好的体现。这样的宝宝聪明、健壮、抵抗力强,为成年后打下好的身体底子。

*有的认为养得胖胖的宝宝,是家里经济实力强的体现,以此进行炫耀或和别人攀比;有的长辈带宝宝,认为只有把孩子带得胖胖的,才能说明他们尽职尽责。

*习惯用食品作为奖励宝宝的小奖品,使宝宝经常额外摄食,长此下去身体变得起来。

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责任编辑:张小付

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